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Sobre NOSOTROS
Mi nombre es Diego Martínez, Licenciado en Educación Física y Entrenador Personal hace más de 5 años. Habiendo trabajado con más de 100 personas de diferentes características (adolescentes, tercera edad y deportistas) y objetivos (salud, mejora de estética, aumento o disminución de peso, etc). Es un placer para mi y todo mi equipo de profesores que te interese formar parte de esta gran familia. Estamos dispuesto a brindarte lo que este a nuestro alcance para que puedas lograr tus objetivos personales, siempre en búsqueda de la superación. No dudes en contactarnos, estamos ansiosos por conocerte y que empecemos con el proceso..
NUESTRO EQUIPO DE PROFES
NUESTROS SERVICIOS
El movimiento es vida, y como estamos convencidos de que es así, seleccionamos un grupo de actividades muy distintas entre si. ¿QUE ESTAS ESPERANDO?
Entrenamiento
SEMI - PERSONALIZADO
Grupos reducidos con rutinas personalizadas, profesor Diego Martínez.
Entrenamiento especifico para tu objetivo personal, diseñado específicamente para las necesidades y capacidades individuales de cada persona. En lugar de seguir un plan genérico, creamos un programa adaptado a las metas, preferencias y limitaciones del cliente.
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Entrenamiento FUNCIONAL
Grupos de máximo 12 alumnos, a cargo del profesor Facundo Garré.
Ejercicio físico que se centra en desarrollar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la estabilidad para mejorar el rendimiento en actividades cotidianas del día a día y deportivas.
El entrenamiento funcional puede incluir ejercicios con peso corporal, bandas elásticas, pesas libres, balones medicinales y otros dispositivos que desafíen la estabilidad y la coordinación
Clases de
YOGA
HATHA YOGA
A cargo de la profesora Natalia Ballares.
La salud y el desarrollo de la aptitud física no solo se tratan de cómo se ve tu cuerpo en el exterior, sino también en el interior. Nos aseguraremos de que tu cuerpo y tu mente encuentren el equilibrio adecuado.
Clases de
ZUMBA
A moverse al ritmo de la profesora Susana Soares.
La Zumba puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, quemar calorías y tonificar el cuerpo, todo mientras se disfruta de la música y se socializa en un ambiente divertido y motivador.
Los movimientos de baile se sincronizan con la música, lo que permite una experiencia energizante y entretenida.
Clases de
BOXEO
Totalmente recreativo para todas las edades a cargo del profesor Facundo Garré.
Nos centramos en los aspectos físicos y técnicos del boxeo, pero sin el enfoque competitivo. Estas clases suelen estar dirigidas a personas que buscan mejorar su condición física, aprender nuevas habilidades de defensa personal y liberar estrés de una manera divertida y segura.
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Ponte en contacto y comienza hoy mismo, no esperes más que el tiempo sigue corriendo.
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